Pourquoi mon corps va plus vite que moi ?
Il y a une phrase que j'entends souvent en cabinet, dite à voix basse : "je pensais être le seul." Dans cet épisode, on parle d'un sujet fréquent et pourtant très silencieux — quand le corps va plus vite qu'on ne le voudrait. On démêle ensemble ce qui se joue vraiment, pourquoi l'anxiété devient souvent le vrai moteur du problème, et surtout, ce qui aide à en sortir, en douceur.
🌸 À écouter si vous vous êtes déjà senti seul·e face à ce sujet.
